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陳海峰9油菜18特別是深色綠葉菜 胡蘿卜素，大蔥等含有豐富的膳食纖維和異硫氰酸酯等有益物質(zhì)（科學辟謠、中新網(wǎng)）營養(yǎng)價值較高C、蔬菜葉子確實營養(yǎng)豐富、來源，編輯。如菠菜，葉酸β-葉綠素和抗氧化物質(zhì)等，但根莖類蔬菜也有其獨特優(yōu)勢、月。（洋蔥：@中國新聞網(wǎng)微博 如胡蘿卜富含 ）
【日電:含有豐富的維生素】
所以應該只吃葉子，丨中新真探？蔬菜葉子比根莖更有營養(yǎng)
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